Saunagus i VISKI
 

 

Vi afvikler regelmæssigt saunagus i vinterhalvåret. 

 

Saunagus er når en såkaldt Gusmester blander koldt vand med forskellige kombinationer af æteriske olier. Gusmesteren hælder blandingen på den varme saunaovn, så blandingen fordamper og der opstår en gus med en mild duft af udtræk fra plantesafterne. Gusen fordeles i hele saunaen ved at Gusmesteren svinger et håndklæde eller en vifte. Bliver luften for varm, får du et sænk af koldt vand over hele kroppen. 

 

En gus på ca. 60 min består af 3 sessioner af ca. 10-15 min. i saunaen og en kold dukkert mellem hver session. 

 

Klubben har to Gusmestre, som gør sig umage med at alle får en god oplevelse. Af og til laver de body scrub og afslappende ansigtsmasker. 

 

Gus foregår ca. hver anden uge plus diverse såkaldte tema-gus-arrangementer.

 

Alle Gus arrangementer fremgår af aktivitetskalenderen.

 

Se også VISKI's medlemsforum på Facebook, hvor vi løbende skriver om emnet.

 

Effekten kan ikke beskrives, den skal opleves."

 

Corona:
På grund af corona er det besluttet at der max må være 17 til gus. Foreløbig er det ud fra" Først til mølle princippet".