Saunagus foregår primært tirsdag og torsdag i den store sauna. Derudover er der gennem sæsonen en række specialgus-arrangementer – tjek vores kalender.
Alle klubarrangementer finder du i aktivitetskalenderen, og du kan se og tilmelde dig vores saunagus herunder, som kræver en beskeden egenbetaling.
Et almindeligt saunagus-arrangement varer cirka 70 min og består typisk af tre sessioner af 10-15 minutters varighed i saunaen, og en kold dukkert mellem hver session.
Viski har flere uddannede gusmestre, der gør sig umage for, at alle får en god oplevelse.
Husk venligst:
- Du kan kun være tilmeldt én almindelig saunagus og én specialgus ad gangen.
- Når der afholdes saunagus-arrangementer, henvises øvrige medlemmer til hotelsaunaen.
- Sørg altid for at have vand med til saunagus, og drik rigeligt på forhånd.
- Det er ikke tilladt at medtage gæster til gus-arrangementer.
Tider og tilmelding - vinter 2026/27
| D. 25. oktober kl. 16-18 | Tappegus (Hanne) | Kr. 50,00 |
Anna Mette og Hanne gentager succen med ”Tappe GUS”.
EFT-tapping er en teknik til at få ro på nervesystemet, og som du efterfølgende kan bruge derhjemme. Der bliver mulighed for at stille spørgsmål efter GUSen, og alle får udveret et “tappekort”.
| D. 27. oktober kl. 19-20.15 | Alm. gus (Ida) | Kr. 30,00 |
| D. 29. oktober kl. 19-20.15 | Alm. gus (Hanne) | Kr. 30,00 |
| D. 30. oktober kl. 18-20 | Fyraftensgus (Hans og Ida) | Kr. 50,00 |
Far og datter ballade i saunaen. En fed måde at starte weekenden på!
Far og datter slår sig sammen til en helt særlig gusoplevelse, hvor vi tager det bedste musik fra dengang Ida var yngre, og fra dengang Hans var meget yngre. Vi blander generationernes favoritter og forvandler dem til 4 fantastiske gusoplevelser, fyldt med energi, nostalgi, smil og skønne dufte. Kom og oplev, hvordan gode minder, stærke rytmer og varm sauna går op i en højere enhed. En fed måde at starte weekenden på. Som altid til fyraftensgus hygger vi i saunaen efter gusene.
| D. 3. november kl. 19-20.15 | Alm. gus (Karsten) | Kr. 30,00 |
| D. 5. november kl. 18-20.15 | Fyraftensgus (Annamarie og Mette) | Kr. 40,00 |
NADA gus:
NADA er en enkel og effektiv form for øreakupunktur, hvor små sterile nåle placeres i bestemte punkter i øret. Behandlingen virker beroligende på nervesystemet og bruges til at skabe indre ro, bedre balance og øget velvære. Annamarie og Mette er NADA- certificeret. Vi starter med NADA i klublokalet. Herefter bliver der 3 rolige runder gus i saunaen.
| D. 6. november kl. 19-21 | Specialgus (Anitta og Karsten) | Kr. 125,00 |
Wellness-gus.
Vi forkæler kroppen og sindet, med scrub, sæbe og meditation. Der vil blive serveret en udvidet udgave af forplejning, hvor der også vil være sunde snacks. Tag din veninde/ven med og nyd 2 timer med total selvforkælelse.
| D. 10. november kl. 19-20.15 | Alm. gus (Anitta) | Kr. 30,00 |
| D. 11. november kl. 8.15-9.30 | Morgengus (Anitta) | Kr. 30,00 |
| D. 12. november kl. 19-20.15 | Alm. gus (Hans) | Kr. 30,00 |
| D. 13. november kl. 18-20 | Specialgus (Ida) | Kr. 50,00 |
Fredagsgus.
Kan man tænke sig en bedre måde at starte weekenden på. Vi kommer igennem 3 runder gus med lækre dufte, god varmeopbygning og kolde dyp. Vi slutter af med lidt hygge i saunaen.
| D. 17. november kl. 19-20.15 | Alm. gus (Ida) | Kr. 30,00 |
| D. 19. november kl. 19-20.15 | Alm. gus (Lisbeth/Hans) | Kr. 30,00 |
| D. 20. november kl. 17-19 | Specialgus (Hanne) | Kr. 50,00 |
Meditativ gonggus.
Med Ida Naja Mitchell Brieghel og Hanne Fejerskov. Du kommer nærmest i trance og bliver totalt afslappet. Æteriske olier harmoniseres med klang oplevelser i forskellige frekvenser. Mellem de tre gus sessions er der lidt salt og sødt til ganen.
| D. 24. november kl. 19-20.15 | Alm. gus (anitta) | Kr. 30,00 |
| D. 26. november kl. 19-20.15 | Alm. gus (Hanne) | Kr. 30,00 |
| D. 27. november kl. 18-20 | Specialgus (Hans) | Kr. 50,00 |
Fyraftensgus.
Kan man tænke sig en bedre måde at starte weekenden på. Vi kommer igennem 3 runder gus med lækre dufte, god varmeopbygning og kolde dyp. Vi slutter af med lidt hygge i saunaen.