Saunagus foregår torsdag, samt hver anden tirsdag. Derudover er der gennem sæsonen en række specialgus-arrangementer på andre tidspunkter.
Specialgus arrangementer er markeret med grøn baggrund i oversigten herunder.
Alle saunagus arrangementer fremgår af aktivitetskalenderen, men også i oversigten herunder. Gus-arrangementerne kræver tilmelding og egenbetaling.
Et almindelig saunagus-arrangement varer ca. 70 min, og består typisk af tre sessioner af ca. 10-15 min. varighed i saunaen og en kold dukkert mellem hver session. Klubben har flere Gusmestre, som gør sig umage med, at alle får en god oplevelse.
Husk:
1. november – kl. 20.00-22.00 ::: Specialgus: (Karsten) | Kr. 50,00 |
Adam & Eva gus
Vi kører fire runder med gus, hvor der er fokus på nydelse. Alle runderne er stillegus. Jeg sørger for forplejning imellem runderne. Gusen er for alle også selvom man ikke har prøvet det før. Der er fokus på respektfuld og fordomsfri indstilling fra alle deltagere.
Bemærk: Dette er en tekstilfri-gus.
7. november – kl. 19.00-20.00 ::: Alm. gus (Hanne) | Kr. 30,00 |
8. november – kl. 17.00-19.00 ::: Specialgus: (Hanne) | Kr. 75,00 |
Gong gus
Meditativ GUS, Gong GUS med Ida Naja Mitchell Brieghel og Hanne Fejerskov. Du kommer nærmest i trance og bliver totalt afslappet. Æteriske olier harmoniseres med klang oplevelser i forskellige frekvenser. Mellem de tre gus sessions kan du få body scrub og ansigtsmaske. Efterfølgende er der et glas champagne og lidt saltede nødder i klubhuset. Kom velhydreret.
12. november – kl. 19.00-20.00 ::: Alm. gus (Hans) | Kr. 30,00 |
14. november – kl. 19.00-20.00 ::: Alm. gus (Karsten) | Kr. 30,00 |
15. november – kl. 20.00-22.00 ::: Specialgus: (Hans+Karsten) | Kr. 100,00 |
Die hot gus
Magien vil ingen ende tage til Temaguset Die Hot. Vi har været stort set jorden rundt de sidste par år så i år kommer vi til at tage jer med til nye horisonter. Oceaner og Outer-space kommer i spil denne gang. Vi glæder os til at se jer og har selvfølgelig sørget for lidt ekstraordinær forplejning denne aften. Karsten og Hans.